Karate adulti
Adulti e ragazzi
Il corso di Karate per ragazzi e adulti è un percorso completo che unisce allenamento fisico e crescita personale.
Il karateka impara a coltivare tre dimensioni fondamentali: mente, corpo e spirito.
La mente sviluppa concentrazione, autocontrollo e fiducia in sé stessi.
Il corpo si rinforza con esercizi che migliorano tono muscolare, agilità ed equilibrio.
Lo spirito guida l’allievo nella scoperta dei propri limiti e nella capacità di superarli con disciplina e determinazione.
Allenarsi al dojo Ganbaru significa crescere in un ambiente sicuro e motivante, dove tecnica e valori tradizionali si intrecciano per formare praticanti più forti, consapevoli e in armonia con sé stessi.
Lezioni Private
Per chi non può seguire i nostri corsi collettivi o desidera un percorso più mirato, il dojo Ganbaru Shotokan Karate offre la possibilità di svolgere lezioni private personalizzate.
Gli allievi vengono seguiti direttamente dai Maestri in un programma su misura, costruito in base agli obiettivi individuali e alle disponibilità di orario.
Le lezioni private permettono di:
approfondire tecniche specifiche di Karate e arti marziali, lavorare su aspetti mirati come concentrazione, postura e condizionamento fisico, migliorare più rapidamente grazie a un percorso individuale, avere flessibilità di giorni e orari, adattandosi agli impegni personali.
Che tu sia un principiante che vuole iniziare con maggiore attenzione o un praticante avanzato che desidera perfezionare la tecnica, le lezioni private al dojo Ganbaru rappresentano un’opportunità unica per crescere in modo rapido, sicuro e personalizzato.
Contattaci per organizzare la tua lezione privata di Karate o difesa personale a Milano.
Vuoi provare i nostri corsi?
Puoi provare i nostri corsi partecipando a due lezioni gratuite. Contattataci per fissare i giorni.
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- Via Ronchi, 15a, 20132 Milano MI
- +39 3470900085
- orari di apertura: 7 - 21
